冬天干燥多风，空气中灰尘多，人[文]的鼻子容易又脏又干，而且由于鼻[章]粘膜分泌的液体挥发较快，鼻内容[来]易结痂。如果还有挖鼻孔的不良习[自]惯，很容易挖伤毛细血管，导致鼻[国]出血。因此，在冬季发生鼻出血的[家]比例，远远高于其他季节，而且，[认]这种鼻出血多是突发性的。

鼻子出血时，首先精神不要紧张。[可]因为精神一紧张，便会促使肾上腺[的]素分泌增多，肾上腺素增多又会使[康]血压升高，更进一步促使出血，于[复]是形成一种恶性循环。曾经看到，[理]有的鼻出血的人，在家里出血很多[疗]，但一到医院就不出血了。这显然[师]是因为到了医院，有医生照顾和治[证]疗，觉得放心了，于是精神不紧张[文]了，出血也就自然止住了。所以，[章]在鼻子出血时，精神上一定要放松[来]，不要紧张。

冬天鼻子干燥出血怎么办

从另一方面说，对于老年同志而言[自]，鼻子偶尔少量出血并不一定完全[国]是坏事。比如说，有的人有血管硬[家]化和高血压，而鼻子出血在一定程[认]度上可以解除在别的重要部位出血[可]的危险性。早些年对高血压的治疗[的]就有一种泻血疗法。当然，不是说[康]可以看着流血不管，应当采取积极[复]的止血措施。

紧急止血措施有：自己止血方法，[理]即用棉花或软纸压迫住出血部位。[疗]大约80%多的鼻出血的部位是鼻[师]中隔的前下区，离外鼻孔不远，因[证]此用一个比鼻孔稍细点的棉花卷，[文]从鼻孔向后上方向多送入一些，再[章]用指头在鼻翼外边压一会儿，血就[来]可以止住。如果有麻黄素液、云南[自]白药、凝血酶等外用止血药，蘸上[国]一些则止血效果更好。

也可以在头额部敷上冷水浸过的湿[家]毛巾。鼻出血在压入棉花卷以后，[认]头应稍向前倾，这样流出的血会积[可]存在鼻腔前方，对出血点有压迫作[的]用，利于止血；不要把头向后仰，[康]以防血液沿咽后壁流入口咽，或呛[复]入喉咙，或咽到胃里（血液不能咽[理]到胃里，否则会刺激胃粘膜而引起[疗]呕吐）。