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一，艾灸禁忌：

1．面部痤疮、急性湿疹、局部皮肤溃疡处、颜面部、大血管处亦不宜施灸。

2，怀孕和经期，不能使用艾灸。

3，极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时不宜灸。

4，凡属实热症，高热、或易于阴虚火旺、血燥生热的体质者不宜用艾灸，一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸

5，容易皮肤过敏者，宜先少量试用，观察其反应，如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。

6．感觉障碍、肿1瘤晚期、糖尿病、结核病、出1血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血。

二，艾灸注意事项：

1． 客人在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。

2． 艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助哦。

3． 使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会 收到意想不到的效果。对于养生保，更要持之以恒。

4． 艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。

5． 艾灸的不良反应，一般无，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发 疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

6． 一般施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗擦干、休息片刻后 再出门。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。

7． 一般客人在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于艾灸后排毒。

8，艾灸操作技巧： ○ 1、开始时艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢。艾灸时宜火力先小后大，灸量先少后多。 ○ 2、艾条上提时，速度要快，避免热感中断；如果感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位。

○ 3、艾灸时出现了痒、发热、痛感，可用手指揉、搓、按，帮助缓解不适。

○ 4、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

○ 5、温灸后，不要冷水洗手或洗澡，并要喝较平常多量的温开水，以帮助器官排出体内的毒素。 ○ 6、施灸时要注意防止落火，以防艾炷翻滚脱落，烫伤。

○ 7、注意室内的适当通风，以免产生头晕、头痛等缺氧现象。

○ 8、晕灸者不多见，一般会出现突然头昏、眼花、恶心、颜面苍白、心慌汗出等症状，多因初次施灸或空腹、疲劳、灸炷过大、刺激过重等引起。一经发现要立即停灸，赶紧平卧，一般没什么危险。

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三，出现晕灸了怎么办？

出现突然头昏、眼花、恶心、颜面苍白、脉细手冷、血压降低、心慌汗出，甚至晕倒等症 状。多因初次施灸或空腹、疲劳，恐惧、体弱、姿势不当、灸炷过大、刺激过重等引起。一经发现，要立即停灸，让病人平卧，喝一杯白糖开水，休息片刻，一般无什么危险。但应注意施灸的禁忌，做好预防工作，在施灸中要不断留心观察，争取早发现，早处理，防止晕灸为好。经灸一二次后，情况就会好转。 四，出现“灸花”是怎么回事？

灸花是什么？就是做艾灸是有时会出现的气泡甚至化脓现象，是邪气外排的表现。古代中医应用瘢痕灸养生保治疗疾病。用艾绒做成米粒大小的锭上尖下圆，直接在皮肤上烧，快烧没时熄灭，为一炷，反复灸多炷，病痛全无。有“灸疮若发，去病似把抓”之说。灸疮是将我们身体里的病邪祛除体外的一种表现，常表现为起泡甚至流脓。132061784