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另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

■洗出水嫩肌肤

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申报对象

在城镇或乡村等医疗机构从事康复理疗相关工作的人员；在城镇或乡村各类非医疗机构、康复调理或养生机构从事针灸、艾灸、按摩推拿、手诊、拔罐、正骨等各种康复调理、中医调理工作的人员。其他从事康复、理疗、养生保健、健康调理工作的人员。