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由上海远茂文化传播有限公司主办，依托与上海体育学院深厚的武术养生底蕴和雄厚的师资力量，精选八段锦，五禽戏，马王堆导引术陈式太极拳，杨式太极拳等传统武术养生功法，帮助亚健康人群改善生活状态，提高工作效率，改善身体机能。
中华传统武术融合了道家文化、中医养生文化等中华传统养生文化，因此，传统武术被称为养生术。传统武术不仅锻炼外在形态姿势，更讲内功的修炼。"内练一口气，外练筋骨皮"是各种流派都遵守的练功准则，各种功法和技法皆以意带动，形随心动，以形达意，形意合一，注重通过练功达到疏通经络，防止疾病，保健强身的目的。另外通过练习传统武术可达到精神、形体的双重冶化，全面改善生理、心理的机能。这也正是武术养生有别于一般体力锻炼的重点之所在。
陈氏太极拳、杨式太极拳、八段锦、五禽戏、马王堆导引术、易筋经等传统养生功法。
心韵武术养生培训作用：
1*使人体肌肉和关节得以舒展
2*有益于提高心脏与肺功能
3*增强肺呼吸，调运气血，疏通经络
4*加强脾胃，增强体力
5*改善久坐电脑前腰椎酸痛与肩膀疼痛
6*提高心肌排血量，促进组织器官的正常发育
招生对象：
1）高级白领，企业高管，单位领导以及亚健康人群。
2）武术爱好者；
3）能够每周末安排至少一天学习者；
全程无忧总部提供一站式开业指导培训，营业执照、选址、价格定位、店面装修等诸多问题2*开业指导支持10年临床经验艾元堂堂主亲自带教，手把手传授10年艾灸临床经验。1*核心技术支持加盟保尚元四大加盟支持：轻松艾灸，安全无忧！
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随着文明的不断进步，人们已认识到抗生素在解除人类病症的同时，也对人体的健康带来了巨大的伤害。在目前严峻的品食品安全问题层出不穷的环境下，吃、吃保健品已经不是治病健身的放心有效的方法，不开刀不打针不吃，省钱省时省力见效快的绿色养生方法将是13亿人民对健康大的愿望。所谓的绿色养生方法就是指既能调理好人的病症，又不伤害人的身体的养生方法。现在，以中医传统养生方法为核心的绿色疗法，正被越来越多的人关注和应用，将成为一种世界性趋势。同样，化工合成型美容产品也正在逐渐被生物型美容产品所取代，美容行业的发展也将会受到整个养生行业发展趋势的制约，美容行业的市场竞争力也在逐渐下降。绿色养生是发展趋势，艾灸将独占鳌头。
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莆田养生馆培训班，当今社会吹冷空调、过食冷饮、大剂量使用抗生素及下火茶等寒凉食品品、熬夜、缺乏运动、时装（露背装、露脐装、低腰裤等）等已成为普遍现象，这些生活方式将会严重消耗人体阳气，目前由阳虚导致的亚健康和疾病越来越多（手脚冰凉、脾胃虚寒、风湿、骨质增生、腰突症、宫寒痛经、肥胖等），很多需要终身服的疾病多是和阳虚证有关。解决阳虚证有效、健康的方法是艾灸疗法。艾灸行业的发展瓶颈在于烟雾处理和效果的显著上，保尚元艾灸堂已轻松解决这些问题，让艾灸成为一种时尚享受的养生方法。所以保尚元艾灸将会继续引爆养生市场，成为继足疗后又一项风靡全国的保健养生项目。132414197
