所以，如果灸后上火特别严重，可以暂停几天或减少灸量以便身体逐渐适应；如果可以接受，建议重灸关元、中脘，虽然短期内上火症状仍然存在，但坚持下来，上火症状会自行消失。 二、表里不和，则根在少阳厥阴 1 什么是表里？ 表里是辨别病变部位、病情轻重和病势趋向的两个纲领。 表与里是一对相对的概念，如肌肤与脏腑相对而言，肌肤属表，脏腑属里；而脏与腑相对而言，腑属表，脏属里。

点击电话咨询申申老师吧~~

广东省中医院传统疗法中心主任，博士研究生导师陈秀华教授称：“艾草属阳，燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的养生法。” 那么，冬季适合哪些人群艾灸呢？ 一、脾肾亏虚，阳气不足人群 很多人，尤其是女性在冬季会表现出面色淡白，精神萎靡，懒言懒语，嗜睡喜卧，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿软，小便清长。这些均是脾肾亏虚，阳气不足的表现。 人之阴阳与生俱来，需要通过后天的水谷精华不断补充，才能维持长久。有这方面表现的朋友，尤其是现代白领，要好好抓住冬季，做下艾灸，补充阳气，为来年的好身体打下基础！ 二、阴阳失调，久寒侵体人群 艾灸疗法的产生，在我国已有数千年历史。所谓艾灸，就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，借其温热刺激及药物作用，温通气血，扶正祛邪。艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。 诸如肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症；以及妇科痛经、宫寒；还有哮喘、慢性胃肠炎等因阴阳失调，久寒侵体引起的症状，在冬季艾灸，可以得到的驱寒补阳之功！156186675