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矿泉浴疗保健

矿泉疗法包括利用矿泉水内服外用[文]，一般冷泉多饮用，温泉多外浴。[章]矿泉浴系指以一定的温度、压力和[来]不同成分的矿泉水沐浴。由于温泉[自]水从地壳深层钻出地面，与普通地[国]下水相比，其温度较高，含更多矿[家]物质，包括一些气体成分。

温泉水

运用温泉浴摄生保健始于远古时代[认]，二千多年前的《山海经》中就有[可]温泉治病的记载。古代对矿泉浴健[的]身防病的记载很多，一直为人们珍[康]视。中国矿泉资源丰富，仅以温泉[复]来说，已发现3000多处，很多[理]都设有温泉疗养院，较为着名的有[疗]陕西华清池、陕西汤峪温泉、辽宁[师]汤岗子温泉等。

由于矿泉的性质多样，类型也较复[证]杂，其分类方法很不一致。一般是[文]以泉水中的离子（HCO3-,S[章]O42-,Cl-,Na+,Ca[来]2+,Mg2+），气体（二氧化[自]碳、硫化氢、氡），及某些活性元[国]素（如铁、碘、溴），作为分类基[家]础。常用的矿泉有：

单纯（淡）温泉

指水温在25°C以上，水中游离[认]二氧化碳和固体成分含量在100[可]0mg/L以下，主要通过热浴效[的]应来达到治疗作用。

碳酸温泉

指所含二氧化碳在1000mg/L以上，固体成分在1000mg/L以下。泉水无色透明，味道爽口，可饮用。135945296