此时可以按摩一下头部经络，缓解一下症状，第二天减少时间，或者灸量。如果症状有所缓解，逐渐调到适合的灸量和时间，待身体完全适应后，再恢复即可。 另外，有些人只要闻到艾烟味就会出现恶心的症状，这类人一般是对烟雾敏感，可以带着口罩艾灸，

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如果戴着口罩还出现恶心难受症状，那只能放弃艾灸，选用其他方式调理。 这里提一下晕灸，晕灸也会出现头晕、恶心、呕吐的症状，多发生在患者次艾灸的时候，特别是体质比较弱、过饥、过饱、过于紧张的人容易出现。晕灸还可能引发昏迷、手足发冷、心慌多汗、恶心、呕吐、头晕、眼花、心慌、气短等症状，此时要及时停止施灸，让患者平卧，点按内关穴。如果是因为过饥导致的就要及时吃点甜食。另外，对于体质比较弱和精神疾病患者要减少火力和灸量。

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