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艾灸是我国传统医学常用的治疗手段，艾灸的治疗和保健作用来自两方面：首先是艾的药性作用，艾灸所用的艾味苦性温，为纯阳之品，苦可软坚散结，温可温煦阳气，温通气血，温经散寒。艾灸所产生的“药气”通过皮肤和呼吸被人体吸收，能起到抗菌、抗病毒作用，也就是古人说艾灸的“祛邪”效应，此外还有安神、醒神、通窍等作用。其次是艾绒燃烧时的热刺激效应。艾灸燃烧产生的温热刺激，可以使局部重穴，毛细血管扩张，增强局部血液循环与淋巴循环，更好地跳动体内免疫细胞对抗病原微生物，缓解和消除平滑肌痉挛，促使炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，同时温热作用还可以促进药物的吸收。

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就业前景

2013年10月，国务院出台了《关于促进健康服务业发展的若干意见》文件，健康服务业成为推动我国经济转型升级的重要抓手，到2024年，总规模将达到 8万亿元以上。其中主要任务第七条明确要求，健全人力资源保障机制，加大健康管理师等人才培养和职业培训力度。

从我国健康产业的现状及发展态势来看，在未来5～10年内将需要200万~400万左右的健康管理人才。国内一些医院、学校、社区、事业单位、健康管理公司、疗养院、体检中心、健康保险公司等都对健康管理师有很大的需求。