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有的人艾灸后，突然腹泻了，突然感到很疲劳，突然觉得腿部像过电一样，或者出了还多水泡，还有起红点的，这到底是怎么回事呢？

到底是灸出毛病了，还是艾灸见效了？

这篇文章会告诉你答案。

艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一位武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。

下面给大家详细解说每一种艾灸反应所代表的含义和处理方法。

1.灸后病重

解释：这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够，或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损，正气比较弱，这种情况下，相应的脏腑器官是没有办法与病邪做斗争，在艾火的温热刺激下，通过经络腧穴的传递，调整人体气机，一旦阳气提升之后，所在病灶正气增强，有能力与病邪抗争，这个时候才会出现灸感。

应对方案：当邪气排到体表时，可以在局部进行刮痧或者点刺放血让邪气及时排出来。

2.返病

有些人可能以前得过某种疾病，治疗好了，可能很多年都没有犯了，一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以，艾灸一段时间，正气一足，以前的老毛病就犯了，我们也叫“勾病”，这就是艾灸在帮助身体去病根。

是艾灸的一种排病反应，本身身体就可能已经有了一些慢性1病，但身体没有表现出来。现在正气足了，有能力和病邪做斗争，就会以疾病的形式显现出来。

应对方案：有的艾灸师对新病进行配穴应对，就能顺利地度过各种排病反应。

5.灸后排尿多

肾1虚病人：在原有穴位上+肾俞等穴。坚持了一个周，尿频的症状就减轻了。

抑郁症病人：也可以减少灸量和时间或者暂时停灸或者加上神门等安神的穴位。

宝宝发烧，应对方案：给宝宝多饮用温开水就可以。如果温度达到38.5℃以上，那就一定要配合搓痧或者是吮痧的方法给宝宝泄热，一般会选择大椎、肺俞、身柱穴。

艾灸穿透性比较强，具有透热、导热和传热的特点，会随着经络进行感传，有非常好的通窜功能。当出现走窜感之后，身体就会出现各种症状，有的人经络比较畅通，所以灸几次这种感觉就会慢慢出现。

8.灸后出汗

应对方案：1.配穴的时候要尽量配合太溪、足三里等下焦、滋阴的穴位。2.一定要配合补血、健脾的食物，比如说山药、小米、红枣等补气养血的食物，防止身体太过虚弱。

解释：有些人艾灸完后皮肤会变得红一块，白一块，呈花纹状，这是为什么呢？

艾灸时间太长自然会留下熏烤的印迹，其实这种花斑与体质有重要的关系，有花斑的人多数体内寒湿比较重。

解释：艾灸后出现寒、热、酸、麻等感觉都被称之为灸感，

寒湿重的人艾灸后容易冒凉风，但是部位不同，一般人会从脚心、腿上、肩部、头部冒凉风，阳虚严重的人会感觉全身发冷。

两种情况：一种是人体的自我保护功能启动，与外邪相争就会出现打喷嚏的症状；

有些人一艾灸就会恶心、呕吐，这是为什么？

灸后流鼻血，调整灸量、时间可缓解

应对方案：无论有肺部、鼻部相关的疾病史还是本身就容易上火或者有流鼻血的经历的患者，在艾灸期间一定要注意保持清淡的饮食，艾灸上焦穴位的时间和灸量要控制好，这样才能避免流鼻血的症状出现，也能让鼻部疾病得到更好的护理。

种情况，如果距离和灸量都合适，依然有灼痛感，可以考虑换一个施灸的部位或重新选择穴位。

第二种情况，比较粗的艾条火力比较旺，尽量离皮肤稍稍远一点。

第三种情况，一定要选择质量有保障的艾条，如果选择新艾或含有杂质的艾条，局部皮肤也会出现灼痛感。

第四种情况，艾灸后施灸部位出现灼痛感，有些是病理反应，特别是有些疾病本身就有痛症，在刚开始艾灸时会有痛感，当皮肤适应之后，痛症就会消失。

第五种情况，还有些是操作不当导致的，多是因为艾灸的时间太长，火力太大导致的，可以适当减少艾灸的时间，增加灸火与皮肤之间的距离，同时配合回旋灸，减少悬定灸的时间。

动感，艾灸一段时间后感觉到穴位深处有响动或者病变部位出现动感，我们统称之为“动感”，这说明身体的正气得到充足的提升后，瘀滞的经络得到疏通，会随着此灸感的出现而痊愈。

因为胃炎等疾病导致的反酸酸气会向上走，但艾灸后导致的反酸酸气可能会向下走。

我们艾灸在调理期间，会出现的各种各样的异常反应，但是一般无需过于担心，因为它们都是常见现象，也是用来判断艾灸效果的依据。我们不仅要知道各种灸后反应分别代表了什么含义，更重要的是，我们要知道如何应对！这里有50种灸后反应，特地整理成了表格，方便大家参考。

艾灸后常见的50种反应序号艾灸后反应反应所代表的含义应对措施

1水泡体内的湿寒比较重小水泡继续灸，大水泡针消毒后刺破挤出，避免感染，控制好灸量和火力，可以继续灸2红疹

体内的风、湿、寒比较重改为悬灸会减弱，加灸曲池、大陵，期间可以刺血或者拔罐3口渴上实下虚继续施灸，灸前喝杯热水，多灸腿部4病症加重身体虚弱，正气弱继续施灸，局部刮痧，点刺放血5返病

正邪相争加强营养，继续施灸，扶正祛邪6上火表明体质热或灸量大，配穴不合理加灸足三里、三阴交、涌泉等下焦穴位，引火归元，控制好灸量和频率7口干舌燥上焦有虚火加灸曲池、合谷、太溪、照海，清虚降火8烦躁体内有虚火继续施灸，多灸腿部，少灸上焦部位，适当刮痧、拔罐9烫经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。艾灸前可先按摩，疏通经络，打开穴位后再灸10痒体内有风邪改为悬灸可减弱，用手揉，加灸曲池、百虫窝11不热

表明体内寒气较重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因近太疲劳，气血虚弱或经络不通适当加大艾灸量，控制好火力12灸后皮肤红白相间点经络不通继续施灸，红白点会自动消失13头晕、头胀下焦部位经络堵塞，艾灸补进的气血全拥到脑部，加上原本脑部经络不通，而导致头晕、头痛现象头部和手臂进行适当刮痧、按摩；要序渐进施灸，可加灸大椎、合谷、太冲14全身无力感或增加酸痛痛风、月内风、体内有风湿继续施灸，慢慢该症状就会消失15全身乏力体虚或其他病症掌握好灸量和火力，注意饮食，加强运动16身体沉重气血循环不畅、经络不通继续施灸17呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重心脏功能弱、心肌供血不足、血偏稠适量施灸、配合医师治疗18想睡觉.132144451