失眠怎么调理？ 答：导致失眠的原因主要是：1、思虑过度、心血亏损；2、房劳过度，伤及肾脏，以致阴虚火旺，心肾不相交；3、还有情志抑郁，肝火上扰，神志不宁；4、饮食不节，导致脾胃不和。 艾灸治疗失眠：神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪；肝气郁结加阳陵泉、

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太冲；肝肾阴虚加三阴交；水饮痰浊加丰隆、中脘；肾阳虚加命门、关元、气海；肝脾不和加肝俞、脾俞；心脾两虚加脾俞、三阴交。 7、眼袋很大灸哪里? 答：中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，所以眼袋和胃气虚有直接关系，灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。 8、过敏性鼻炎什么穴位？ 答：风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。

所以对于的治疗应防治结合。 在中医指的是肾气不足，容易上焦弱下焦寒，上下水火不容，肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，更关系着人的生殖能力！应该艾友都知道肾为先天之本，脾为后天之本，身体的健康来自于我们的阴阳平衡。 那么补阳气的主要大穴，就是肾经的太溪穴和肾腧穴，在五行中我们的肾属水，太溪穴中的溪字就是水的源泉，当我们在太溪穴和肾腧穴施灸的时候，很多艾友会发现会发现自己的的唾液增多，而且在不断的涌出来，这种现象就是在帮助我们补充肾阳气。 太溪是肾的原穴，是足少阴原穴。其位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。其双侧对称，也就是两个。如《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。”156212351