甄别方法：这种艾条明显特点就是烟很呛，闻着想流眼泪。 第二种方法：为了保证“艾绒”看上去又细又黄，用艾绒混杂其它黄色的植物纤维。比如(1公斤艾绒和20公斤廉价的黄色的植物纤维(比如秸秆)混合后当艾绒用。这种艾条看上去很黄，很细。的特点就是便宜，这种艾条除了有热量以外，几乎没有任何功效。 甄别方法：这种艾条燃烧特别快，而且艾草味特别小。 乱象三：想当然的艾灸方式 市场的地方，一定会伴随着千奇百怪的产品出现，艾灸也不例外。

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比如家庭版艾灸仪，艾灸盒，艾灸器。这些东西确实方便了一些在家艾灸的朋友们可以绑在身上随时随地艾灸。（建议使用）但是，艾绒肚兜、艾绒枕头、坐垫、甚至艾绒鞋垫，这些是什么鬼？？？用来辟邪呢？如果你钱多愿意买来用，那当我没说，谁让有钱任性呢～ 为什么说这类东西没啥用？？？因为“无火不成艾、无烟不成灸。

虽然此时，你可能会因为艾灸好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋或是失眠、症状加重等症状，但是正气已经慢慢注入你的身体，有了正气存在你身体里以后，你会觉得你的精神比以前会好了，艾灸带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度，你会觉得有用不完的精力！ 3.jpg 艾灸1个月后 感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了 一个月的艾灸调理，这是一个量变导致质变的过程，你的脏腑机能变得强大，经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的疼痛了，全身也越来越轻松。 而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着，早上睡不醒了！156252808