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经常睡中汗出，醒来汗止的情况，称为「盗汗」。盗汗很常见，老年人尤多，并不算是疾病的特徵性表现。患者往往在睡梦中，被浸湿的衣物弄醒，影响睡眠品质。盗汗可以是局部或全身性。

如果盗汗频频，出汗量多，或者伴随发热、心悸、体重下降等，你应该找医生诊治。很多时，经由医生诊治诱发病因后，盗汗会得到减轻或消除。更年期、感染性疾病、癌1症、药物反应、神经或内分泌系统失常经常伴有盗汗。

中医认为盗汗多因阴血不足，气机受阻所致。如盗汗的病种不明，可找中医辨証论治。

人体的营气和卫气，通过互相协调运动，共同促进睡眠与觉醒生理。营气是具有营养作用的气，昼夜运行于各经脉中。卫气属较功能性的气，负责防御、滋润肌肤，管理玄府（汗孔）等。卫气白天循行于体表，夜间行于阴经及五臟。无论外感或内伤，影响气机，可出现盗汗。盗汗多见于阴虚症，亦可见于阳虚症。

阴虚阳亢，夜间卫气由表入里，使体内的阳气更加亢盛，内热加重，蒸津外泄，故汗出；醒后卫气出表，肌表得以固密，内热减轻，故汗止。

严重盗汗者常伴烦热，颧红，形体消瘦，口渴等阴虚火旺表现

严重盗汗者常伴烦热，颧红，形体消瘦，口渴等阴虚火旺表现

阳气虚，管理玄府开阖能力减弱，玄府不能密闭，故自汗。入睡后，卫气由表入里，体表更虚，玄府功能进一步减弱，故出现盗汗。

中医治疗盗汗以益气养阴为主，会根据病位（心、肾、肝）、病性（气血阴阳盛衰）、出汗程度而具体施治。此外，女性盗汗，如伴有月经不调，出现经量、经期改变，需要同时调摄冲任。135921627