新的尝试 斗转星移，一年光景过去了。在自己的不懈努力下身体有了很大好转。话说的简单，但经历是如此丰富，什么拔罐，按摩，食疗，火疗，贴耳穴，中药，贴背。。。。。。什么方法我都要试试。但艾灸是不变的主题。到了08年的夏天，自己在家治疗还是那几套，没有太大新的进展，我就躺在床上想：该干点什么呢？突然想起水中月（一个病友）的全身灸法我还没用过，何不试试？我把其称为---- 大艾灸 为了便于操作，我把水中月的灸法加以改良：把艾条切成12段，代替手捏的艾塔，梨树叶子很麻烦， 用姜片代替了，时间选在立夏的前一天（想借一下节气的天力）。

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展开全文 找经络、查穴位在我们公众号首页的右下角有一个“穴位查找”的工具，你点进去就可以了，更可以学到很多不一样的经络穴位知识。 下面是我和家人艾灸的真实经历！ 如果艾灸分为初级、中级、高级水平，那么我用500根艾条，1年半的时间，慢慢进入了初级阶段；每个人的身体情况不一样，也许是我身体寒气太重的缘故，但我坚持下来了。 我的艾灸初级阶段 我是在2009年7月份开始接触艾灸的，那时候，我身体的主要问题是腿，无论春夏秋冬，腿部都是凉的，夏天穿秋裤，冬天穿棉裤。在北京宽街的中医院去看，大夫说是浅性静脉炎，开中药，吃了大概有三个月，不能再吃了，因为吃药后，到了下午的四点以后肚子发涨，要放屁的样子，问问大夫，大夫说是吃药的肠胃反应，应该停药。没办法，只有靠自己了。156313781