同样，如果考生在考试之前便预言自己不会取得好成绩，这种消极的自我暗示便会使考生精神萎靡不振，本来该用于复习的时间却在忧虑、担心考试结果，整日为对考试结果的消极期待所导致的忧郁情绪所左右，在这种情绪状态中哪里还会有精神和心思复习功课呢？考试成绩不理想便是在情理之中了。而且，考生本人也为自己胡思乱想、不能集中精力学习而感到心烦意乱，于是无意之中便实现了自己的预言，真的“考砸”了。

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