但是，这次我怀着不自信的态度跟她一说，她居然说试试，这一试就是2年，能坚持下来，并且记得住穴位，找准穴位，不是观世音菩萨帮忙，她根本做不到。我只让婆婆天天灸一次足三里。多的穴位不敢说。 记得婆婆艾灸一个星期后，就打电话来说，我起床了，再过了一个星期，打电话来说，现在一天可以吃两碗饭了。 有了婆婆的反馈，先生坚决相信了艾灸的好处，开始了他的鼻炎治疗。 很快就能躺下睡觉了，但是只能平躺，不能侧睡。高兴了没几天，又不满意了，老是平躺着，不能侧睡，背都睡疼了，再接着艾灸，不久就能侧睡也不堵鼻子了。终于睡好了。 这已经有几年没有鼻炎了，偶尔感冒，鼻炎会再次发作，那就再来灸一遍吧。

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对于我哥的排病反应，同我的相同，但是我只是排到风和寒气的层面；风邪排出是感觉到身体中的脚趾、或者手指末端有凉的或者燥热的风从指间排出，手指或脚趾有风的感觉，燥热的风感觉像是一个管道中有风，但是风中有一些杂物，比如是树枝什么的，这些杂物在击打管道的那种感觉。风不是如灸火那种暖暖的没有杂质的热流，是那种很燥热的热风，就像闷热的夏天空调室外机吹出的热风的感觉。 寒的感觉一般首先是拥堵，然后是拔凉拔凉的气体或者气泡状的气从经络排出，有时候会感觉到所排病气的整个经络里都是冰凉的，好像经络里面都是冰一样。 我基本就只能达到这个排病的层面，但是我哥对于艾灸的排病气，还可以进一步在以上的风、寒层面上排出湿气、冰寒，所谓湿气据说是一种更加艰涩的病气，比如脾经的湿气，在从脚趾排出时整个脚趾会像抽筋的感觉，不能控制，我只是近体会过一次这种感觉，脚趾如抽筋时，没有任何的感觉，但在进一步的排病气过程中会感觉有一大快比较硬而且黏涩的东西从经络里慢慢向脚趾移动。移动过程中，腿也会如痉挛一样的感觉。156324209