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16、灸后口干眼涩起疙瘩，是不是灸的上火了？ 不是，是灸把你体内本来淤积的燥热之气宣泄出来了；再灸，这些燥火就没有了。灸火不伤人，灸后2个小时喝水即可，晚上小米粥养人。 17、灸时饮食注意什么？ 宜清淡，忌辛辣。 18、艾灸的四穴养生有没有时间讲究或先后次序？ 随时可灸，因为人体随时在消耗；没有先后次序，根据每个人的习惯进行艾灸。 19、阴虚能灸吗？ 认为火证和阴虚不能灸这是个天大的误区。许多人把中医辨证论治的阳虚，阴虚，燥热和艾灸的纯阳混为一谈了。灸是用火调动人体的气机，调理已经出现不平衡的各系统功能，灸是补纯阳的。元气足，气血寒热虚实自会调和。 20、不论寒热虚实都能灸吗？ 《医学入门》说：“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。” 21、为什么针药无愈的病症，灸能治愈？ 是因为针刺是通过调动元气来通经脉的，如果患者元气足，以针通经脉，疗效立竿见影；如果患者元气虚，无足够元气可调，自然疗效不佳。 元气虚弱者，一般胃功能吸收极差，是很难完全消化吸物的，故而称针药所不及，只有灸法，可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪，通调经脉。 22、长期体质虚弱者怎么灸？ 灸关元，中脘，足三里。 23、自汗盗汗怎么灸？ 自汗、盗汗实际都属于阳虚证，而绝大多数中医却都认为盗汗属于阴虚。盗汗出现在夜间，夜间虽然是阳气潜藏之时，然而夜间却是阴盛之候，阴(邪)盛可以逼阳于外，阳浮外亡，故汗出，曰盗汗。大家可以艾灸关元调理自汗、盗汗。 24、咳嗽怎么灸？ 治内伤咳嗽，用重灸关元穴或中脘穴的方法，可以完全治愈。若想快速止咳，也可先灸肺俞。149268317