同时，女性又有独特的月经期、妊娠期、妊娠后期和绝经期。 女性选择艾灸保健要注意保暖，注意饮食，不要贪凉。女性在月经前期用艾灸可达事半功倍之效，不过要注意，月经期避免灸腰骶部和小腹，在妊娠期也要慎灸。 产后艾灸的注意事项 女性在产后会出现气血暴下的状况，造成气血虚少，多有淤滞、腹痛、乳少、血晕诸症。“气得温则淤滞自行，血得活则淤滞自散”，“旧血不去，新血不生”，所以，对于产妇的保健护理，应当多用温中、行气、活血之法，不可妄用破血、破滞之方。

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人身有两个枢机，一则少阳，一则少阴，两个枢机皆属火。生命的阴阳变化，需要火力来作为枢机。 自然界有阴阳的升降变化，阳升阴降，升极而降，降极而升，故二至（夏至与冬至）是大的节点；升降平衡，阴阳均等，二分（春分与秋分）亦是重要的节点；再有四立（立春、立夏、立秋、立冬），亦为大的节点。 六气变化亦有六个节点，包括大寒、春分、小满、大暑、秋分、小雪。以上这些都是比较大的节点，也是需要枢机发挥作用的时候。 艾灸用的是纯阳之火，所以说，24节气前后的一星期左右是用艾灸防病、调病的好日子，不可错过。 中脘穴 神阙穴 关元穴 建议大家在节气之时，多灸人体的强壮要穴，即艾灸中脘、神阙、关元穴来保健养生，有降阴浊泄风气、扶阳固本之功*