便秘是不分年龄与性别的，社会中多数人都出现过便秘，以老年人及小孩最为严重。因此要注意疾病的预防，但是发生疾病后还要进行有效的治疗，便秘的治疗可使用药物，也可通过食物治疗，那么吃什么食物能治便秘呢？能治疗便秘的食物是很多的，大家要了解食物的功效，从而正确的选择食物，常见的食物有：西梅汁：出现便秘多因肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然的西梅……

现在人们在吃一些一些不容易消化的食物以后，都喜欢吃健胃消食片来对于症状进行缓解，特别是孩子在出现消化不良的症状的时候，家长都给孩子吃健胃消食片。但是并不是所有人都适合吃健胃消食片的，很多患者在吃完健胃消食片以后都出现拉肚子的症状，那么健胃消食片吃了拉肚子怎么办？轻度的肠胃不适并不影响工作和生活，只要调整饮食，注意休息，一般3～5天即可……