现在越来越多的人开始关注体检，作为预防疾病的重要手段，规范体检才能更真实地反映身体的健康状况。但许多人对体检的认识不足，一遇到体检就会有各种各样的问题。体检前需要做哪些准备啊？体检中放弃肛检可以吗？体检里转氨酶升高就是得肝炎了吗？……

今天，小编整理了体检前、体检当日、体检后一共15注意事项，跟大家聊聊体检的事。近期有体检安排的可以收藏一下哦。

体检前的注意事项

1，饮食清淡

食物中的糖分、脂肪、蛋白质进入人体会引起身体各项指标的浮动。为了保证体检结果的准确性，体检前3天应尽量避免食用高糖、高脂肪、高蛋白的食物，减少动物内脏、动物血制品等食物摄入，不要暴饮暴食，不要饮酒、饮用咖啡或浓茶。