血脂高的人士可以喝低脂牛奶，而全脂牛奶也可以适量喝一些，但不要多喝，毕竟全脂牛奶中的脂肪含量还是很高的，不利于降低血脂，应该注意量的控制。另外一些动物脂肪都要少吃，尤其是动物肝脏胆固醇的含量非常高，对血脂高的人士一定不要吃这样的食物。高血脂患者宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。鉴于牛奶中脂肪含量并不高，应该……

最近有点感冒，家里给做了碗肉丸汤，这感冒了吃猪肉要不要紧的，猪肉到底是不是发物啊！猪肉是不是发物生活中常见的发物一般有以下的这几类：1* 一些海鲜类的食物，比如说带鱼、虾、蟹等，假如吃多了的话就会导致我们出现过敏、荨麻疹以及痛风的情况。2* 蘑菇、香菇、菠菜等蔬菜也是发物的一种，对于关节不好的人群来说最好要要少吃，同时吃多了甚至可能会……