如何改善灸后疲劳呢？ 要想解决此问题，就要提升人体的饥饿感，增强人体吸收营养的能力，从而能随时制造出大量的气血来。 而提升饥饿感的关键，就是要先通经络，通经络的目的就是排毒。 当你的饥饿感显著提升之时，就是你的身体开始好转之日！

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灸了两个月为何从没有饥饿感？ 人体的主要能量都是靠吃来得到的，但是吃了还需要吸收了才是的补充能量，如果没有饥饿感，那就可能是肠胃吸收不好，可以经常艾灸：中脘、神阙、天枢、足三里。 为什么喝中药不管用呢？ 不是中药的问题，而是因为经络不畅通，身体的吸收能力太差了！中药的力都吸收不了，病怎么能好呢？所以艾灸一定要把脾胃调节好，要吃好喝好药才是真的好。

以上几个穴位是补充人体元阳功能的大穴和调节脏腑功能的腧穴，即从根本上调节人体的元阳，使阴阳达到新的平衡，五脏六腑尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常，糖尿病自然也就不药而愈了。 一般情况下，每天艾灸以上穴位，坚持半个月，血糖会有所下降，如能坚持每天艾灸，一个月之内，血糖基本可以降到正常的范围。一般来说，考虑到各方面原因，建议个人配备一个随身灸的艾灸机器人在家或办公室自行艾灸，网上有不少的推荐，做得比较好的有中科艾灸机器人，操作方便，安全性比较高。大家可以自行搜索。

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