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初级，中级，高级，根据不同年龄阶段报考不同等级。
效果也不同，也存在一些误区。比如:远离过敏原(这在实际生活中是很难办到的);又如服用抗过敏的或，但副作用大，效果也不稳定。可以从防止自由基，增强免疫力的理念出发，制定出一个综合新的改善方案，即在有经验的美容师的指导下，进行外部护理，控制和缓解症状，同时从膳食结构和生活习惯方面加以改善。美容师(1)增加绿色、红色、橘色、黄色等深色蔬菜水果(如小白菜、西红柿、葡萄、胡萝卜、柑橘、玉米、草莓*梨等)的摄取。在具体搭配上应遵道营养人士的指导，比如，葡萄和草莓在同一天食用、获得的生物黄在类别上便重复了，不如葡萄和橘子的搭配。
