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肤品一样，防晒产品也有霜、乳液、露3种。如果你是油性皮肤就用露，中性可以用露或者乳液，干性用霜或者乳液，混合就用乳液。

Tip1：SPF值并非越高越好,而且SPF值越高，产品的油腻度就越高，对肌肤的透气性也有影响； Tip2：盛夏出门时，使用SPF20以下也足够了； Tip3：长时间外出时使用SPF20-40就足以保护皮肤； Tip4：至于SPF40以上的防晒品，在曝晒严重时才有必要。

【肺肾相生】

肺属金，肾属水，又叫“金水相生”。根据五行理论，肺金和肾水是母子关系。在生理功能中，肺和肾互相配合互相影响，这就叫“肺肾相生”。在病理方面，肺气虚损可以导致肾气衰弱，这是“母病及子 ”相反，肾气衰弱也可以导致肺虚，称之为“子病累母”。

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