足临泣穴

Zú lín qì

归经：胆经

取穴方法：

临泣穴位于足背外侧，当足４趾本节（第4趾关节）的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处（第四趾、小趾跖骨夹缝中）。

腰俞穴

Yāo shū

督脉

取穴方法：

　腰俞穴位于骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔，臀沟分开处即是。

腰俞穴（髓空穴，背解穴，腰户穴，腰柱穴，髓俞穴）解析：

　(1)腰俞。腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不得入于长强穴，因此输向腰之各部，故名腰俞。腰户名意与腰俞同。