初级按摩师证书考试主要分为理论知识和实操技能两部分，理论知识部分包括基础理论、专业基础知识、健康保健、人体解剖学、中医基础等；实操技能部分则要求考生熟悉按摩手法的操作流程，并能在实际操作中运用自如。

考试内容主要包括：按摩理论知识、实操技能操作规范、临场应变能力等，考试形式一般为闭卷考试，时间为3个小时，考核内容主要包括笔试和面试两个部分。

理论知识部分由全国卫生计生委统一命题，考察考生对按摩基本理论的理解和掌握程度，实操技能部分则是考察考生的实际操作能力和动手能力，需要考生在模拟的环境中进行模拟操作。

备考过程中，考生需要注意的是，理论知识的学习并不是主要的重点，关键在于通过实践来提高自己的操作能力和综合能力，也要注重培养自身的观察力和判断力，这对于实操技能的提升也是非常重要的。

初级按摩师证书考试对于从业人员来说是一个非常重要的考核方式，它不仅能够检验一个人的专业水平，也能看出他是否具备良好的职业素质和服务态度，考生们一定要认真准备，争取在考试中取得好成绩。