手诊艾灸培训*推拿师艾灸培训学校点击拨打电话咨询申申老师吧*加手机号的微信送中医视频学习资料*送助你顺利取得证书，省时省力省心，视频学习，轻松考证,证书一步到位，条件要求不严，网上提供报名资料身份证正反面照片和两寸证件照即可，费用低，可分期，不用担心考不过，随时报名，全国通用，面向全国招生，直接报名，国家官1网可查。

我们在做艾灸的时候经常会有这么一个疑问，到底是烫点好还是温点好？而总是没有满意的回答。很多人说古代的瘢痕灸效果更好，所以艾灸肯定是烫好。

但是把自己搞得外焦里嫩有什么好？刘全军老师讲，其实在艾灸时，觉得温热即可，关键是有灸感得气，这是有效的。大家是不是还有许多疑问呢？接下来我们一起来学习吧！

艾灸是烫好还是温好？

艾灸并不是烤肉，很多人可能不知道，如果做艾灸的时候毫无基本套路和章法，和烤肉是没什么区别的！

灸必须要入穴，艾灸是把艾及艾火的力量以补充正气方式传入穴位然后进入人体内，起到通经活血消炎散寒，所以艾灸是通过毛孔的打开，穴位开阖，经络的疏通，把阳气的能量传输到身体内的。

“炙”上面是“月”，是“肉”的意思，下边是“火”字，所以它本意是用火烤肉。艾灸是火调理疾病的，也需要“久”。火和“久”如果能协调好，就可以起到祛病防病的作用。但是艾灸讲究艾火和药力的渗透，而不是烤。

那么艾灸时，有的穴位感觉不到热，有的穴位又很烫是为什么？

感觉不到热是因为体内寒气极重，体内寒气与热相互抵消。也可能是近太疲劳，气血虚弱，这种情况应该多灸。很烫是因为经络淤塞，热量渗透不下去，这种部位大多是有问题的部位：按压可能会有疼痛或结节，或是平时不舒服的部位。提醒大家这时候我们可以经常揉揉，疏通经络。

艾灸时，应以患者感受为主，以皮肤红晕温热有灸感为宜，而不是越烫越好。“气至病所”是艾灸的原则，所以得气尤为重要！得气后人体可能会有酸、麻、热、胀、重、凉、痒等特殊感觉，而且这种感觉会从艾灸穴位开始，沿经络循行路线传导。传播速度和方向因人而异。若传导现象越明显说明经络通畅，调理疾病的效果也更好。某些疾病得气敏感点大多在高发区，比如感冒在风府和上印堂、面瘫在翳风、盆腔疾病在三阴交、眼科疾病在耳垂部耳穴等。

所以我们在临床中，要追求的是辩证取穴、取穴、追究得气，而不是烫，均是“温热为宜”、“皮肤潮红”为止。

今天的学习你有收获吗？现在知道艾灸到底是烫好还是温好了吧，如果大家还有什么疑问可以提出来，会有让您满意的答案和惊喜！

宫寒痛经：

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。但是“宫寒”已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女都从不同的途径对这个词有深切的感受和认识。因此，有必要梳理一下这个词汇的含义。“宫”可指西医学的“子宫”，也可指中医学的“胞宫”，后者更多的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。因此，这里的“宫”理解为“胞宫”会有助于更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。“寒”在中医中首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒”。另一方面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。所以，广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

子宫脱垂：

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴1道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴1道口以外，常合并有阴1道前壁和（或）后壁膨出。阴1道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%。

胃十二指肠溃疡：

胃十二指肠溃疡是极为常见的疾病。它的局部表现是位于胃十二指肠壁的局限性圆形或椭圆形的缺损。患者有周期性上腹部疼痛、返酸、嗳气等症状。本病易反复发作，呈慢性经过。有胃及十二指肠溃疡2种。十二指肠溃疡较胃溃疡多见，据统计前者约占70%，后者约占25%，两者并存的复合性溃疡约占5%。

更年期综合症：

围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。

颈椎病：

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性1病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

腰肌劳损：

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

腰间盘突出症：

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率高，约占95%。

肥胖症：

肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量占体重的15%～18%，女性占20%～25%。随年龄增长，体脂所占比例相应增加。关于肥胖的评估方法，包括人体测量学、双能X线吸收法、超声、CT、红外线感应法等多种。如无明显病因者称单纯性肥胖症，有明确病因者称为继发性肥胖症。132062015