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很多人喜欢通过艾灸来养生，并且一些人喜欢在家中自行艾灸，尽管艾灸操作简单，但是稍有不慎还是会给身体带来伤害的，那么下面刘全军艾灸培训就来为大家介绍家庭艾灸的十种注意事项。

1*防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

2*要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3*注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

7*要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

8*要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9*防止晕灸：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

刘全军艾灸培训已经做出了家庭艾灸的普及，对于以上事项，大家一定要注意，尤其是一些经常自行艾灸的朋友们，只要掌握了以上事项，就可以轻松的进行艾灸了。

希望本文刘全军艾灸培训分享艾灸注意事项！能帮到你。

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原来我们有一个例子，有一个人他是半月板撕裂，一般来说在医院里面很常用的方法就是做手术了，刘全军艾灸培训，半月板的撕裂问撕裂能不能灸好，我问他你现在半月板撕裂你有没有什么好方法，他说我已经预约到医院里面做手术了，预约了做手术的方法也是可取的，但是很多做了手术以后有可能会有其他的一些后遗症，他说这个我也知道他也不想做手术，艾灸是保护式的调理，那么后来他说预约的是一个月，我说这一个月之内两天来灸一次，刘全军艾灸培训，我们教你怎么灸，一次一个半小时到两个小时，刘全军艾灸培训基地，简单的方法局部，后加一个分散就可以了，然后他特别坚持，然后一个月以后他没有做手术，因为症症已经没了。然后他后来又继续坚持艾灸，刘全军艾灸培训学习，后来三到四年以后没有再复发，关节就这么正常了，那么也就是说艾灸在调理这一类的病症的时候，看是很顽固的，看似很麻烦的病症有可能通过艾灸就可以慢慢慢慢让它恢复。

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