中医保健师证书的涵盖内容和要求非常广泛，旨在确保持证者具备全面而深入的中医理论知识、实践技能以及健康咨询服务能力，具体包括以下几个方面：

1、中医基础理论：包括阴阳五行学说、脏腑经络理论、病因病机理论、辨证论治原则等，这是中医保健师工作的理论基础。

2、中医诊断技术：如望、闻、问、切四诊法，是判断人体健康状况的重要手段，也是制定保健方案的基础。

3、中医治疗与调理方法：包括针灸、推拿按摩、拔罐、刮痧、中药疗法等，这些都是中医保健师需要熟练掌握的技术。

4、饮食养生：理解食物的性味归经，懂得根据个人体质进行膳食调养，指导人们通过饮食达到预防疾病、强身健体的目的。

5、养生功法：如太极拳、气功、五禽戏等，这些传统的健身方式在中医保健中占有重要地位。

6、健康管理与咨询：包括健康评估、健康教育、生活方式指导、健康管理计划制定等，以帮助个体或群体实现最佳健康状态。

7、法律法规知识：了解并遵守相关医疗法律法规，保护患者权益，保证职业行为的合法性和专业性。

8、持续学习与更新：由于医学科学的不断发展，中医保健师需要不断学习新的知识和技术，提升自己的专业素养。