现在流感高峰期容易生病、喉干、咳嗽或气管不适。以下的龙脷叶苹果瘦肉汤就可以清热润燥，化痰止咳。材料：龙脷叶1两、苹果3个、红萝卜1条、瘦肉半斤、南北杏1两步骤：将红萝卜去皮切件。苹果去核切块。龙脷叶及南北杏浸洗干净。瘦肉切小块汆水，捞起备用。所有材料加水煲1.5小时。完成!龙脷叶性质温和，味道甘淡，煲出来有苹果和萝卜的清甜味。大家也来试试吧!
2025年01月09日
现在流感高峰期容易生病、喉干、咳嗽或气管不适。以下的龙脷叶苹果瘦肉汤就可以清热润燥，化痰止咳。材料：龙脷叶1两、苹果3个、红萝卜1条、瘦肉半斤、南北杏1两步骤：将红萝卜去皮切件。苹果去核切块。龙脷叶及南北杏浸洗干净。瘦肉切小块汆水，捞起备用。所有材料加水煲1.5小时。完成!龙脷叶性质温和，味道甘淡，煲出来有苹果和萝卜的清甜味。大家也来试试吧!
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