劳宫穴

Láo gōng

归经：心包经

取穴方法：

劳宫穴位于人体的手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。

劳宫穴（五里穴，鬼路穴，掌中穴）解析：

1）劳宫。劳，劳作也。宫，宫殿也。该穴名意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气，行至本穴后，此高温之气传热于脾土使脾土中的水湿亦随之气化，穴内的地部脾土未受其气血之生反而付出其湿，如人之劳作付出一般，故名。

2）五里。五里，指穴内气血场的履盖范围如五里之广也，无它意。

3）鬼路。鬼，与天相对，指地部。路，道路也。鬼路名意指穴内气血来自于地部。本穴物质主要为脾土中所含水湿的气化之气，气血物质是来自地部，故名鬼路。

4）掌中。掌中名意一指本穴位于手掌，二指穴内气血来自掌中。理同劳宫名解。

5）心包经荥。荥，极小的水流也。本穴的气血变化不光是脾土中的水湿气化为气，天部的水湿之气亦同时散热冷降，冷降之液形成极小的水流，故为心包经荥穴。

6）本穴属火。属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴气血的主要变化是脾土中的水湿气化为气，此气性干燥，随中冲穴传来的热燥之气直上天之天部，表现出火的炎上特征，故其属火。

附注：心包经荥穴。

劳宫穴意义：心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。

气血特征：气血物质为高热水气，较干燥。

运行规律：吸热胀散并上行于天部。

功能作用：散热燥湿。

主治疾病：

中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫症，口疮，口臭，鹅掌风。

〖人体穴位配伍〗配后溪穴治三消、黄疸；配涌泉穴治五般痫。

〖治法〗寒则补之，热则泻之。

〖生理解剖〗在第二、三掌骨间，下为掌腱膜，第二蚓状肌及指浅、深屈肌腱，深层为拇指内收肌横头的起端，有骨间肌；有指掌侧总动脉；布有正中神经的第二指掌侧总神经。

取穴方法：

劳宫穴位于人体的手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。

取穴方法：

劳宫穴位于人体的手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。

下一页 真人示范 如何找准劳宫穴

前一篇博文谈到了如何找准少冲穴，这一篇来说说劳宫穴。劳，指劳苦、劳作。宫，王者之所居。手司劳作，穴在手掌中央，为手部贵重之处，能治妨碍手部劳作诸病。因其功用而得名。

劳宫穴归属于手厥阴心包经，是治疗人体心病的主要穴位之一，有清心泻火的作用，它主要治疗心火过盛引起的疾病，如精神烦躁、心痛、口舌生疮、口臭等。

精确定位：劳宫穴在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。

取穴窍门：握拳及指，中指指尖所指掌心处，按压有酸痛感处，即是劳宫穴。

一按就灵：按摩劳宫穴有镇静安神、健脑益智的功效。以一手拇指反复按压另一手劳宫穴，或者两手间夹一个核桃或钢球，使其在劳官穴上旋转按摩，均能很快缓解疲劳症状。

小贴士：劳宫穴的诊治范围，不是心火亢盛引起的口臭等口腔炎症，就是心神不安导致的精神异常，或者是心脉痹阻造成的心前区闷痛。总之万变不离其宗，皆围绕一个心字。