中渎穴

Zhōng dú

归经：胆经

取穴方法：

中渎穴位于人体的大腿外侧，当风市穴下2寸，或腘横纹上5寸，股外肌与股二头肌之间。

中渎穴 解析：

中，与外相对，指穴之内部。渎，水流冲涮而成的小沟渠。该穴名意指胆经经气化雨冷降后在此形成地部的小沟渠。本穴物质为风市穴传来的水湿云气，至本穴后化雨冷降为地部经水，经水循胆经向下流躺时形成小沟渠之状，故名。

中渎穴意义：胆经经气化雨冷降后在此形成地部的小沟渠。

气血特征：气血物质为地部经水。

运行规律：循胆经下走膝阳关穴。

功能作用：疏导水湿。

主治疾病：

下肢痿痹、麻木，半身不遂。

〖人体穴位配伍〗配环跳穴、风市穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、足三里穴治中风后遗症、下肢瘫痪及小儿麻痹症。

〖治法〗寒则通之或点刺出血或灸，热则泻针出气或水针。

〖生理解剖〗在阔筋膜下，股外侧肌中；有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经，股神经肌支。

取穴方法：

位于人体的大腿外侧，当风市穴下2寸，或腘横纹上5寸，股外肌与股二头肌之间。

下页真人图解介绍 如何找准穴位–中渎穴

如何找准穴位–中渎穴

这一篇来说说中渎穴。古语说：中，指中间、中焦。渎，沟渠。指中渎穴在股外侧足太阳、足阳明两经之中，形如大川的大沟中。手足少阳上下同气，下肢之中渎与上肢之四渎也有互相应称之意。

中渎穴归属于足少阳胆经，胆囊中如果胆汁流通不畅，就会嘴苦、两肋胀痛、头胀、乳房胀痛，有些人甚至出现胆结石、胆囊炎等症。中渎穴就是能疏通淤阻的一个要穴。

精确定位：中渎穴在股部，腘横纹上

5寸，股外侧肌与股二头肌之间凹陷处。

取穴窍门：直立垂手，手掌并拢伸直，中指尖处是风市穴，直下3横指，即是中渎穴。

一按就灵：胆囊有问题的人，按中渎穴肯定很疼，每天坚持用拳头敲打中渎穴，每次1-3分钟，就可缓解胆结石、胆囊炎、胆纹痛等症状。

小贴士：“中渎穴”，从字面意思看，就是中焦(包括脾、胃、肝、胆)容易堵塞淤滞的臭水沟，就是指胆囊和胆管。所以中读穴是治疗胆结石、胆囊炎及胆绞痛的要穴。