风门穴

fēng mén

归经：膀胱经

取穴方法：

风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。

风门穴（热府，背俞，热府俞） 解析：

(1)风门。风，言穴内的气血物质主要为风气也。门，出入的门户也。风门名意指膀胱经气血在此化风上行。本穴物质为膀胱经背俞各穴上行的水湿之气，至本穴后吸热胀散化风上行，故名风门。

(2)热府。热，气血物质在本穴受热也。府，府宅也。热府名意指膀胱经气血在此吸热上行。

理同风门名解。热府俞名意与热府同。

(3)背俞。背，气血物质来自背部各穴也。俞，输也。背俞名意指本穴气血来自背部各穴。理同风门名解。

(4)手足太阳之会。本穴物质为背俞各穴传来，性湿热，与小肠经气血同性，故为手足太阳之会。

附注：足太阳经与督脉交会穴。

风门穴意义：膀胱经气血在此化风上行。

气血特征：气血物质为湿热的风气。

运行规律：吸热后循膀胱经上行，且为风行之状。

功能作用：运化膀胱经气血上达头部。

主治病症：

伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

〖人体穴位配伍〗 配肺俞穴、大椎穴治咳嗽、气喘；配合谷穴治伤风咳嗽。

〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。

〖生理解剖〗 有斜方肌，菱形肌，上后锯肌，深层为最肌；有第二肋间动、静脉后支；布有二、三胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。

取穴方法：

风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。

下页真人图解介绍 如何找准穴位–风门穴

如何找准穴位–风门穴

这一篇来说说风门穴。古语说：风，指气，又指风邪。门，出入的门户。风门，既为废气出入与风邪犯人之门户，也为治风治气之所宜取。

风门穴归属于足太阳膀胱经，是中医祛风最常用的穴位之一。按摩风门穴有宜通肺气、调理气机的作用，能够有效治疗各种风寒感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管等疾病。

精确定位：风门穴在脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

取穴窍门：低头屈劲，颈背交界处椎骨高突向下推2个椎体。下缘旁开2横指处，即是风门穴。

一按就灵：经常按摩风门穴可以改善颈肩血液循环、预防感冒、缓解咳喘。按摩风门穴时举手抬肘，用中指指腹按穴位，每次左右揉1-3分钟。

小贴士：在现代疾病中，各种过敏性疾病日益增多，如忽慢性湿疹、支气管哮喘、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等，中医认为这些都是风邪所致，宜取风门穴，有抗过敏、止痒的治疗作用。