好的方法：唱歌不能光靠嗓子

　　蒋大为（1947年1月22日生[文]于天津）长年在全国各地演出，关[章]于本人爱护嗓子的诀窍，他归结为[来]“用对了方法”，他说：“你要 说如何爱护嗓子，其实我感觉这个[自]必然是因人而异的，这么多年我的[国]演出全部是真唱，爱护嗓子必然是[家]很重要，我没有咽炎，我感觉我只[认]是无比有针对性的，每群体 的声带特性不同，像我这种唱抒情[可]的男高音，我不是用嗓子唱，我是[的]用气在唱，方法对了，即使每天唱[康]很长时间，我也不会觉得嗓子疲惫[复]。”蒋大为每天练唱的时间 并不固定为多长时间。历来不去卡[理]拉OK唱歌，他以为，卡拉OK是[疗]种文娱，与业余性的练习不同，轻[师]易把嗓子唱坏了。

　　好的身材：锻炼“化整为零”

　　蒋大为以为，唱歌是一种全身静止[证]，由于锻炼身材无比重要，与外人[文]每天拿出一个固定的时间处置体育[章]静止不同，蒋大为更主张化整为零[来]，长年在外演出的他曾经 习气了住宾馆，蒋大为时常在宾馆[自]里对着镜子练踏步，踏步始终踏到[国]身材轻轻出汗。还有一种静止，蒋[家]大为也以为无比有乐趣，那就是在[认]机场走楼梯取行李，机场可 以说是蒋大为时常去的中央，在取[可]行李时，即使有电梯的中央他也不[的]会坐，比如在首都机场，他光取行[康]李就可以停留10分钟的步行，觉[复]得也无比不错。除此之外， 每次演出下台前，蒋大为历来都不[理]会坐在那里等候，而是站起来活登[疗]程体各个部位，“坐着压气，对身[师]材也不好”。