你知道国际护胃日吗？为什么会有[文]这么个奇怪的日子？那是因为世界[章]卫生组织发现：胃病在人群中发病[来]率高达80%。也就是说，十个人[自]里，有八个人都会有经常腹胀、胃[国]脘堵闷、食欲不振等胃部问题。严[家]重的甚至导致营养不良、贫血证。[认]
这可不是小事儿。脾胃是人之根本[可]，是所有能量的来源。脾胃出现问[的]题，就相当于汽车的发动机出现问[康]题，可以彻底让车辆报废。所以为[复]了呼吁人们对胃病的重视，知道养[理]胃护胃的重要性，“国际护胃日”[疗]就应运而生了。
我一直很奇怪，为什么咳嗽两个月[师]，就到了简直无法生活的地步，但[证]是胃病十几年，很多人都可以安之[文]若素。可能是因为咳嗽表现出的症[章]状让人不能忍，而胃病的症状却是[来]可以忍吧。
很多上班族，三餐不规律，要么暴[自]饮暴食，要么不吃不喝，胃病的表[国]现也是不一而足。除此之外，工作[家]压力大，生活负担重，情绪抑郁，[认]都可能导致胃病，因为肝胆犯胃啊[可]。烟酒也对胃部的伤害很大，辛辣[的]热邪郁在中焦，灼烧胃津，从而出[康]现胃痛、胃胀等症。因此，对于胃[复]病来说，男性发病率高于女性。脑[理]力劳动者发病率高于体力劳动者。[疗]
胃炎是目前最常见的胃病。十个胃[师]病中，有八个都是胃炎。胃炎的症[证]状：
（1）上腹痛或不适。大多数胃炎[文]患者有上腹痛或不适感。上腹部疼[章]痛多数无规律，与饮食无关。疼痛[来]一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、[自]胀痛等。
（2）上腹胀和早饱。部分患者会[国]感腹胀，尤其是餐后有明显的饱胀[家]感。常常因为胃内潴留食物、排空[认]延迟、消化不良所致。早饱是指有[可]明显饥饿感但进食后不久就有饱感[的]，进食量明显减少。
（3）嗳气、反酸、恶心。有嗳气[康]表明胃内气体增多，经食管排出，[复]使上腹饱胀暂时缓解。反酸是由于[理]胃酸分泌增多所致。
年前我有个朋友胃痛找我，听她述[疗]说完症状，我说你大概是胃炎了，[师]她还不太相信。结果去医院做了胃[证]镜，发现真的是这样，于是回来找[文]我求药。她的舌质比较红，舌苔也[章]黄腻。虽然常年吃素，但还是一个[来]胃有郁热证。她就很奇怪，说我不[自]抽烟不喝酒，连鱼肉都不吃，为何[国]还会有胃热呢？甚至都引发了炎症[家]！
我说你经常生气，肝胆犯胃啊。肝[认]胆有郁热，克伐了脾胃，一样会导[可]致胃热。所以你这病，不但要清热[的]滋阴，还要疏肝理气，去除肝胆之[康]热才行。我朋友说，那吃什么药才[复]行啊？我这胃很奇怪，吃凉的热的[理]都还会痛，所以你给我的药，既不[疗]能太寒也不能太热。
我想了想，这种虚实夹杂，又兼肝[师]胆犯胃的胃病，只有一个药最合适[证]了，就是摩罗丹。来看下摩罗丹的[文]组方：百合、茯苓、玄参、乌药、[章]泽泻、麦冬、当归、茵陈、延胡索[来]、白芍、石斛、九节菖蒲、川芎、[自]鸡内金、三七、白术、地榆、蒲黄[国]。
这个药的组方很大，主要由五个部[家]分组成，一是滋阴生津类，二是清[认]肝除湿类，三是行气止痛类，四是[可]健脾养胃类，五是活血化瘀类，所[的]以它的功能主治很强大，可以和胃[康]降逆，健脾消胀，通络定痛，临床[复]上常用于慢性浅表性胃炎及慢性萎[理]缩性胃炎，胃疼、胀满，痞闷，纳[疗]呆，嗳气等。
基本除了虚寒型胃病它不适用以外[师]，其他的几种证型，比如胃津亏虚[证]型、胃络瘀阻型、脾胃虚弱型、脾[文]胃湿热型、肝胆犯胃型，均可以使[章]用。具体症状如下：
1、胃津亏虚型：胃脘隐痛，饥不[来]欲食，口燥咽干，大便干结，或脘[自]痞不舒，或干呕见逆，舌红少津，[国]脉细数。
2、胃络瘀阻型：胃脘疼痛，如针[家]刺，似刀割，痛有定处，按之痛甚[认]，痛时持久，食后加剧，入夜尤甚[可]，或见吐血黑便，舌质紫黯或有瘀[的]斑，脉涩。
3、脾胃虚弱型：病程较长，或时[康]发时止，大便稀溏，色淡无臭味，[复]夹有不消化食物残渣，食后易泻，[理]吃多后见腹胀、大便多，平素食欲[疗]不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体[师]瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力[证]。
4、脾胃湿热型：脘腹胀满，肢体[文]困倦，尿少色黄，大便溏泄不爽，[章]纳少厌食，恶心呕吐，或面目肌肤[来]发黄，色泽鲜红如橘子色，皮肤发[自]痒；或身热起伏，汗出不解；舌红[国]苔黄腻，脉濡数。
5、肝胆犯胃型：胸胁胃脘胀满疼[家]痛，呃逆嗳气，呕吐，或见嘈杂吞[认]酸，烦躁易怒，舌苔薄白或薄黄，[可]脉弦或弦数。
如果是虚寒型的胃病，主要症状为[的]：胃寒、腹泻、食少脘痞、口淡不[康]渴、畏寒肢冷，舌淡胖、苔白滑。[复]这种情况下，适用的药物则是附子[理]理中丸、小建中汤颗粒。
摩罗丹因为是中成药，一是服用比[疗]较方便，二是它是丸药。丸则缓也[师]，虽然药效不像汤药那么明显，但[证]是对于有炎症的胃来说，其实是最[文]好的药物——温和不刺激。否则即[章]使对证的汤药，也可能会引起胃部[来]不适。
我这朋友用药一个月后，胃部的症[自]状已经极大的改善。吃完饭后，再[国]没有胃胀胃痛的感觉了。我让她药[家]量减半，继续服用一个月善后，让[认]胃部炎症彻底消除。
但是不管药有多好，日常的护胃工[可]作，才是养胃的根本。少吃油腻辛[的]辣的食物，少生气，少食生冷，吃[康]饭慢点，这些都是护胃的基本操作[复]。病从口入，嘴巴上控制好了，就[理]能给胃减轻很多负担。另外纾解情[疗]绪对胃来说，也是至关重要的养护[师]。“气得吃不下饭”，“饭桌上不[证]能骂孩子”，这些是连乡下老太太[文]都知道的常识。所以凡事想开点，[章]什么事儿吃一顿包子就好了，不行[来]，就再加碗馄饨。
为了给“国际护胃日”一个起码的[自]尊重，我决定中午吃个全素餐，让[国]我的胃稍微休息一下。我们如果不[家]好好对待它，有一天它真的罢工了[认]，那我们就得彻底休息了。
