有些人在睡觉的时候会不知不觉地[文]自己流出口水，这是为什么呢？对[章]身体健康有什么影响吗？

对于多数人来说，睡觉流口水可能[来]是姿势不对，侧着睡、趴着睡，口[自]水更容易流到嘴边，尽量仰卧可能[国]有帮助。其次可能是睡觉时用嘴呼[家]吸，鼻塞、鼻炎、和一些口腔问题[认]都可能导致这种情况。

临时的感冒、鼻炎可以注意在枕头[可]上垫毛巾。口腔里食物残渣过多，[的]细菌繁殖，可能促进唾液分泌，记[康]得睡前要刷牙！情绪刺激和一些药[复]物也可能增加口水分泌。

偶尔的、不影响睡眠和生活的流口[理]水并无大碍。但如果长期流口水，[疗]伴有大声打呼噜、憋气，经常嗜睡[师]、疲劳，或者流口水醒来之后发现[证]嘴角歪斜、肌肉硬(如刷牙含不住[文]水)，都应及时前往神经内科就医[章]。