循序渐进，贵在坚持 艾灸疗法是家庭常用的保健疗法，治疗时切忌三天两天晒网，要持之以恒才能见效。尤其是对于慢性虚证患者，更应该有足够的耐心，坚持施灸，收获健康。 中医有一句名言：治百病不能治百人。

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因此，应该辨证施灸、辨人施灸、[文]辨体施灸，不要一种方法一灸到底[章]。简单点说，如体质弱的、敏感型[来]的，灸的时间要短一点，灸的桩数[自]少一点；反之，体质壮的、比较肥[国]胖者，灸的时间可长一点，灸的桩[家]数可多一点。艾灸本是温热之品，[认]做艾灸之前，应该多喝温水，水温[可]在40～50℃之间为宜，排空膀[的]胱。做灸之后还要多喝水，有的人[康]不注意这些，容易造成体内失水。[复] 艾灸虽然使用比较安全、效果也不[理]错，但并非人人能用。尤其是以下[疗]几种情况，应该慎用艾灸： 1*过饥、过饱、十分口渴之时，[师]不宜做艾灸；大惊、大恐、大怒之[证]时，也不宜做艾灸。 2*有些实证、热证及阴虚发热的[文]患者不宜艾灸，比如重症患者、处[章]于高热阶段的患者，更重者如昏迷[来]的、神志不清的等，都不适合做艾[自]灸。

下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之”。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。 由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。关于陷下一症，脾胃学说李东垣还认为“陷下者，皮毛不任风寒”，“天地间无他，唯阴阳二者而已，阳在外在上，阴在内在下，今言下陷者，阳气陷入阴气之中，是阴反居其上而复其阳，脉证俱见在外者，则灸之”。156166833