”也就是说，有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。而艾绒只有在燃烧后悬灸于穴位或入药方煎煮口服，亦或煎煮外用时方可发挥其艾叶的功效。 原材料的艾绒，除了有味道以外，有效果？？别闹了，其实多就是心理作用。民间有端午节时在门口挂艾叶用来辟邪的习俗，那么是不是任何人都适合艾灸呢？？？

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并不是！艾灸虽好，但是却有很多[文]禁忌 小白就经常见有些阿姨们对艾灸着[章]了魔似的，天天跑去艾灸馆。其实[来]，频繁过量的施灸过程中都会对精[自]血造成一定损伤，因此应当适量。[国] 如果是为了治疗急，比如突然头痛[家]脑热，腹痛积食等，就灸的时间久[认]一些，每天灸1～2次，病好即止[可]。如果是困扰多年的慢性疾病，就[的]要讲究循序渐进的灸。

据《本草纲目》记载：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳”。艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。其主要作用归结为：驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、拔毒泻热、温补气血、防病保健等。 经常艾灸能够快速补充体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。 长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干！你会发现体能状态一点不输年轻人，气血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精气神十足！ 1.jpg 艾灸1周后 这是开始改变的一周，七天时间或许无法改变很多事情，但是通过系统的艾灸，你的身体正在开始发生正向的改变，的对症艾灸调理让你的气血循环开始通畅起来，精神也好了！156252786