是否每天都要艾灸： 这里面就要分三个层次来回答。 1，如果您是调理疾病，而且是慢，那么您在刚开始艾灸的时候，需要循序渐进地艾灸，开始的十天内，每天都要艾灸，自己体会灸感，逐渐延长艾灸的时间，以你适应为度。过去这10天后，感觉很好，可以继续这样艾灸，也可以隔日艾灸。如果艾灸的穴位太多，可以每日取几个穴位，灸够量，不要一次贪多，没有质量的艾灸，对于白做。这几点一定要牢记。

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很多人之所以会放弃艾灸，很大因素是因为没有正确认识到艾灸的“排病反应”。 有不少人在灸疗过程中出现种种不适反应，如浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象，甚至有很多人会发现，自己多年前有过的病症会重复多次出现，有的时候还会出现病未愈，病情反而加重的情况。 其实，在使用艾灸调理的过程中，必然会有各种各样的调整反应，有些至少会出现4-5次大的反复，这就是常说的“排病反应”。 出现排病反应，不要害怕，这是正邪交战的正常现象，病邪在我们体内寄居了很久，并不会轻而易举的乖乖就范。 当你通过艾灸的方式激发了人体的正气想把邪气赶出体外时，那么邪气会顽强抵抗，这时的正气不足，而邪气旺盛的，当然就会有各种不适反应出来。当你逐渐通过艾灸使体内慢慢累积了足够多的正气时，这病邪就会逐渐地赶出体外了。156239433