当然，具体施灸的时候也应灵活调整 就是先灸头面躯干部后灸四肢部，或先灸头面与胸部后灸腹部和下肢部。按先背部后胸腹。 因半身以上同天之阳，半身以下同地之阴，这样艾灸可以达到阴升阳降，水升火下，水火既济。“先少后多”就是初灸者刺激量宜先小后大，以便患者逐渐适应，这是一般施灸的常规。病情有轻、重、缓、急之分，治则有标、本、缓、重之别。而“治病必求于本”，诸如“急则治其标，缓则治其本”等等；

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因此，艾灸时间的长短，刺激量的大小，不宜拘泥固定，关键在于辩证论治，灵活运用，才能取得应有的疗效。 艾灸时间：每日午时（11-13点）左右 据《内经·灵柩》记载：古人将一天分为春夏秋冬四个时期，早晨为春、日中为夏、日落为秋、半夜为冬。早晨人的精气神开始生发，病易人体；日中人的精气神旺，能战胜病邪。所以在一天中灸疗的时间，是在午时（中午11～1点）前后。这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并在正午的时候达到顶点，此时疗效；而清晨卯时、辰时（上午5～9点）与傍晚酉时（下午5～7点）、戌时（下午7～9点），人体与自然均处于阴阳之气交接的时候，此时灸疗，效果会因环境气温偏低有所降低。

正气再虚，病再往里走，病到五脏(心、肝、脾、肺、肾)需要花更多时间。 3、形质未变病易治;形质变化的病难治 形质已变是什么意思呢?如长瘤了，内膜异位，胃溃疡了等。患有瘤，不要奢望灸几次就能好。 病的时间短，易治;病的时间越长，越难治 4、病的时间越长，病可能越走越深，病就越来越难治。 1、看灸感 如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间尽量延长，甚至以此为主。(灸感：如蚂蚁爬行，热传导，扩散，痒，痛(非灸火过近烤的痛)，甚至皮肤表面产生一些花斑，红线等) 。 2、主穴时间要长 主要穴位时间往往分配偏多 。 3、腰腹核心时间长，四肢末梢时间短 但当四肢穴位作为主穴或有良好灸感时除外。156233335