灸后腹胀、打嗝、放屁 解释：艾灸后阳气提升，出现放屁、打嗝的现象也说明人体的肠胃功能开始恢复正常了。 但并不是每个人艾灸后都会有放屁、打嗝的反应，如果正气不足，就会表现为腹胀，一般来说表明身体上虚下寒，如果能够及时将脏腑的邪气排出体外，就会感觉身体非常轻松。 有些人艾灸后排出的屁特别臭，这就说明肠胃问题相对比较重。

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另外，肝、胆、胰腺等消化性器官有问题也容易出现这种排气反应，如果是寒性体质，放屁、打嗝的症状反应的就更为剧烈。 应对方案：这里提醒大家一点，无论是大小便还是屁，都是人体应该及时排出去的垃圾，此时可以用隔姜灸，同时配合自己的症状，如果是脾胃功能弱，就加上足三里、脾俞穴，如果是肝胆功能有问题，就配合肝俞、胆俞，肝气瘀滞就配合太冲穴。

艾灸时出的汗能反应我们身体什么情况呢？ 一、清汗 艾灸时出的汗液比较清， 如水状，不粘手。通常说明身体内的气血比较虚弱。这时我们应重点灸补气养血的穴位，补充气血，培元固本。 建议穴位： 足三里、大椎、气海、关元、血海等 二、凉汗： 艾灸时出汗后身体发冷，通常说明体内寒气较重。这时我们应重点灸驱寒化瘀的穴位。 建议穴位： 肾俞、命门、神阙等。 三、黏汗、黄汗： 艾灸时出汗干了以后，全身摸着黏黏糊糊，甚至汗液发黄的，通常说明体内的湿热较重。这时我们应先重点灸祛湿、除热的穴位；待湿热清除后，再施灸补气养血的穴位。 或者可以结合着锻炼（如每天坚持散步20-45分钟），帮助我们快速排除体内湿气。156220940