为什么艾灸后不可立即洗澡？真相是*** 洗澡后擦干身体后可以直接艾灸；但是，艾灸后2个小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒湿之气。首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒湿之气入体，会使人体受凉感冒，至少身体沉重乏力！

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艾灸后洗澡要用热水洗 1 艾灸休息调整2小时后可以洗澡，但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。同时，洗的期间要注意关窗，不要有风或风扇，空调风吹到会受寒。限度减少对艾炙效果的影响。 特殊情况：艾灸后可用热水快速洗完 2 在艾灸后1小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡，但是，如有特殊情况非要洗手，洗澡，可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。

艾灸的时间不宜过长，艾灸的频率不宜过高，身体必须有自我调节，从而获得更多的过程。当频繁的艾灸或艾灸时间过长时，身体会变得不舒服，如闭经现象。 如果艾灸后发生闭经，因为身体对疾病有反应，那么不要担心，等待一段时间才能恢复。如果错误的艾灸方法引起的闭经应适当调整，如减少艾灸次数，合理选择艾灸穴位，艾灸时间不能太长。你也可以暂时停止艾灸，看看你是否继续艾灸治疗月经后的疾病。很多人都在自己做艾灸。建议稍后咨询医生进行正确的艾灸，这样可以减轻身体不适的出现。156186848