艾灸因其操作简单，具有温经散寒、祛病强身的作用，在家庭中应用的频率比较高，尤其是一些中老年人，比较注重养生保健，常看养生节目，对穴位有一些认识的人都喜欢自己在家做艾灸。 董艳中医师强调，冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到的效果。 艾灸对慢性虚弱性疾病和外感风寒湿邪而致的疾病效果明显，尤其对受寒引起的颈肩腰腿痛等病症效果明显。

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治疗15次,排尿情况基本正常。 24岁的小李，近2年来每次来例假都小腹冷痛，四肢冰凉，通过月经来潮前5天开始艾灸关元、三阴交治疗,灸至月经来潮则停。连灸2个月经周期后,症状明显减轻，继续灸2个周期，痊愈。 那么针对关元穴的治疗方法有哪些呢？娄必丹教授为大家介绍了几种安全可靠、操作简便、易学易用的方法。 艾灸疗法 将艾条插入艾灸盒的空内，从灸盒内的一端点燃，以艾火不接触到盒内的铁网为度。取仰卧位，将灸盒置于腹部关元穴部位，熏灸约20-30分钟。隔日一次或每周灸两次即可。 操作要领：以温热为度，灸到局部皮肤红晕，达到热量内透，自觉腹内热乎乎，暖洋洋的舒适状态。若有灼痛刺痒感，则需将灸盒稍稍提起或上下左右移动片刻再灸，对于反应迟钝、局部感觉减退或消失的人，应注意观察局部皮肤颜色及温度，以免烫伤皮肤。灸完必须将艾条熄灭以防止火灾。156366206