【湿热过盛】症状：舌质很红，舌苔厚黄；大便干燥难解且粘滞；小便深黄；皮肤油腻总是长脓包型痘痘，痤疮等；口气很重； 简单的总结下下面症状你是否占了三条以上，如占3条及以上则不能灸，不满3条就可以灸 （以下症状为常态，偶尔出现不算 1： 大便干燥难解，小便深黄（早晨次小便深黄不算） 2：舌头没有舌苔，舌头颜色鲜红或火红或有裂纹！或舌苔深黄厚腻 3、身体常常感到燥热，特别是下午或晚上，或者是脸颊在下午或晚上总是发热发烫。

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4、盗汗 5、皮肤油腻总是长脓包型痘痘，痤疮等，口气很重； 6、形体消瘦干枯，视物不清，心烦，失眠多梦 【艾灸注意事项】 1*艾灸功效很多，但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题，而不能不管哪里不舒服都企图靠***灸来解决。 2、艾灸要想有好效果，还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得，反正艾灸能养生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意饮食，可以随便乱来了。如果有这样的想法，艾灸什么也帮不了你。

有人问“为什么我没有返病现象呢？艾灸对我没效果吗？” 艾灸医师单老师的解释：【原文摘录】 1、 你的身体状态还算不错，艾灸没有几次，还没等到他返病，用艾灸就已经得到了很好的控制和改善。 2、有可能你的疾病已经很久了，属于慢，短期内艾灸还没有反应，以后有可能会有返病的现象。而且不止一次，这需要自己体会。 3、有的人返病较轻，我们还没有来得及体会，就已经过去了，但是，不等于没有返病，只不过您没有体会到。 4、 有的人返病会有很多次，这种返病多次的，属于疾病较深，得逐步把疾病从体表排出，所以一般遇到这类排病反应的，如果在体表反应不很完善，那么请您及时人为地给他一个排病的路径，那么这个路径有可能是刮痧和点刺放血。156363948