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穴位 以下是经前期综合征的常用穴位： 1*情志异常 取穴：神门、百会、叁阴交。 2*乳房胀痛 取穴：乳根、屋翳、肝俞、膻中。 气滞加行间、太衝。 阴虚加脾俞、肾俞、太溪、照海。 3*头痛 取穴：头维、百会、风池、太阳、合谷、足叁里、叁阴交，补泻结合。 肝火加太衝、行间，用泻法。 血虚加曲泉、复熘，用平补平泻法。 4*浮肿 取穴：脾俞、肾俞、阴陵泉、水分、水道、膀胱俞、叁阴交，用补法。 5*口疮 取穴：商阳、内庭。 湿热加叁阴交、阴陵泉。 虚火加太溪、照海、金津、玉液。 6*风疹 取穴：曲池、合谷、血海、委中、膈俞、天井。经前期综合征耳针疗法

耳针是在耳廓穴位上用针刺或其他方法进行刺激，以防治疾病的一种方法。此法操作简便，副作用少，对很多疾病都适合。

根据《灵枢》记载，手足叁阳经直接循行于耳区，六条阴经虽不直接入耳，但通过别络也与阳经会合。故有"耳者宗脉之所聚也"之说。现代观察所得，耳穴的分佈有一定的规律，耳垂相当于头面部；耳舟相当于上肢；对耳轮相当于躯干；对耳轮下脚相当于髋臀部；对耳轮上脚相当于下肢；叁角窝代表盆腔；绕耳轮一周是消化道。总括来说，耳穴分佈犹如倒置的胎儿。按此看耳穴分佈。

耳穴反映的身体臟腑位置*

刺激耳穴可以达到与体针相同的效果。施行方法有多种，包括毫针、电针、注射、梅花针、埋针、放血或耳灸等。

以下是经前期综合征的常用耳穴和施针法：

1*情志异常

取穴：心、皮质下、额、枕、脑干。

2*乳房胀痛

取穴：子宫、卵巢、屏间、肾、乳腺、胸，针刺留针15分鐘。

3*头痛

取穴：额、枕、脑点、子宫、卵巢、肾、内分泌、皮质下，毫针中强刺激。

4*浮肿

取穴：脾、肺、肾、叁焦、内屏间，中等刺激，留针15-30分鐘。

5*口疮

耳尖点刺放血。

6*风疹

取穴：肺、下屏尖、神门，强刺激，留针20-30分鐘。

简易耳穴贴压法示範

主治下腹不适。取穴：子宫、神门、交感。

于经前5天，在一侧耳廓上，以磁珠贴于穴位上。患者必须每日按压5次，每次2分鐘，4天后取下，再贴压另一侧。135914635