单纯性肥胖减肥取穴 1、大椎 定位：位于第七颈椎棘突下 位于第七颈椎棘突下 功效：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠而造成面部疾患有很好的疗效。 2、腰阳关 定位：位于第四腰椎棘突下 功效：除了能够消除臀部赘肉以外，还能改善月经失调、内分泌不平衡等症状。 3、中脘 定位：位于上腹部前正中线上，脐上四寸 功效：促进消化以及吸收，改善便秘。 4、关元 定位：位于脐下三寸 功效：增强腹部肌纤维的弹性，强身健体。 5、居髎 定位：位于髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处 功效：促进臀部和大腿深层脂肪代谢。

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艾火到脚上以后，在脚上的脚气部分如针扎一样疼，慢慢的脚上的脚气部分开始掉皮，而且是大块的皮往下掉，大的有五分硬币大小，小的也有一分硬币大小，而且非常神奇的是，艾火到那里，那里的脚气就像针扎，然后脱皮。脚丫的皮都脱完后，长出的是嫩的新皮，脚气也随之好了，然后是脚底开始出现掉皮，掉皮的顺序是一层一层的，掉完一层，接着再起一层，一层一层的，董洪涛在《选择中医》一书中对于排病反应有阐述，手、脚还有全身脱皮是排除体内的病气。 对于我哥的排病反应，同我的相同，但是我只是排到风和寒气的层面；风邪排出是感觉到身体中的脚趾、或者手指末端有凉的或者燥热的风从指间排出，手指或脚趾有风的感觉，燥热的风感觉像是一个管道中有风，但是风中有一些杂物，比如是树枝什么的，这些杂物在击打管道的那种感觉。156170507