冬天可以艾灸吗？揭秘艾灸时间 冬天可以艾灸吗？揭秘艾灸时间 冬天可以艾灸吗？揭秘艾灸时间 冬天可以艾灸吗？揭秘艾灸时间 01、严寒冬季皮肤干燥，所以在艾灸前一点要用温水洗脸，裸露在外部的皮肤不要直接艾灸以免出现疤痕冻伤，影响美观。

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02、身体皮肤敏感并且比较薄的地方不要实行艾灸。因为冬天我们室内的温度也是很低的。如果在心脏、眼皮、脸蛋等这些皮肤本身就很薄的地方直接艾灸的话，冷热交替，会伤害到我们的皮肤。 03、艾灸时比较耗费体力的时期，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，这样会造成精力下降，影响体质。 冬天可以艾灸吗？揭秘艾灸时间 小贴士 做完艾灸后，在饮食上要留意挑选滋阴的食物，如银耳、百合、蔬菜美味水果，以减轻艾灸后呈现炎热上火等景象。

艾灸身体什么时候灸，一般灸多久 今天碰到一个艾灸养生的朋友，她问我用艾条灸身体时，什么时候艾灸？一般灸多久？当我听到这个问题的时候，我的反应就是：她是一位刚接触艾灸的朋友。这两个问题多是新接触艾灸的朋友常问到的问题，这个问题从我的很多文章和用户询问问题当中都已经回答过了。不过从来没有将这两个问题专门的写成一篇文章。今天就这两个问题，为广大艾灸新朋友分享一下。 艾灸身体什么时候灸，一般灸多久 个问题: 艾灸身体什么时候灸 很多人都说上午艾灸，因为上午阳气重。不错，艾条是温性的，属于纯阳之物。艾灸身体，能够起到温通经络、祛除寒湿、补益阳气等众多艾灸养生功效。平旦则阳气生，日中则阳气隆，日西则阳气已衰。156186314