这是因为排泄物在大肠内呆的时间太长，大肠不断吸收津液，终导致大肠干燥，这是人体自身原因导致。再次，如果气血过弱，艾灸腹部的时间过长，同样会把“津液”烤干，终导致的就是大便干燥。

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应对方案：如果是因为操作不当导致的，一定要减少灸量，配穴中加入滋阴的太溪穴、复溜穴。还可以配合一些穴位按摩，长强穴就是不错的选择，这个穴位有助于人体气血升降，改变大肠的舒张及收缩情况，对便秘有很好的改善效果。每天先艾灸长强穴20分钟，然后再将双手搓热，顺着腰椎尾骨向下连续搓100下。 注意事项：如果是老人，特别是有心脑血管疾病的患者更要注意，防止因为便秘引发意外，家中可常备润肠丸等有润肠通便功能的中成药，出现意外情况要及时就医。

建议穴位： 灸中脘、丰隆、脾俞 等祛除湿气， 及足三里、气海、关元 等补充气血。 四、酸汗： 艾灸时如果出汗带酸味，或者平时动一下、走一下都出酸汗的，那就提示我们的脾胃和肝都有一定的问题了。 有条件的，可以结合着疏通脾经、胃经，肝经；以加强对脏腑功能的调理。 艾灸除了通过排汗排出体内的寒湿瘀阻，还会通过放屁、打嗝，腹泻，大小便，白带，喷嚏等其他形式将体内病邪排出。 所以艾灸前后记得多喝温开水，有助于病邪的及时排出。艾灸后4小时内切忌吹凉风、喝凉水等，以免艾灸效果大减。 《本草纲目》说： “以之灸火，入三阴，通十二经，治百病效如反掌”。 这就是说，艾灸温热的特性和药效，能透入到肝脏、脾脏、肾脏、心脏、肺脏，能温通人体十二经络，经络通畅，气血运行，病邪自然退去，身体康复如同反手掌一样简单。156220966