中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。 中医一般将月经失调称为月经不调 血虚型月经不调 证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。 艾灸治疗选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。

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用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。 要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。 内关、涌泉各10分钟 型月经不调 证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。

在排除冰寒的过程中，还有腰疼的感觉，因为寒气是聚集到腰上然后再下到脚上的。但是有个共同点，无论是腹泻还是其他的感觉，都是身体的反应越来越好，精神状态越来越好。 我认为，在身体的如此排除病气的过程，其实质是通过艾灸帮助身体的阳气对抗了病气，所以无论在饮食还是在起居、生活态度上都要帮助身体的阳气对抗病气，例如，晚上11点之前必须入睡，每天饮食清淡不吃凉食，多在白天进行快走等运动，保持良好的心态，多晒晒太阳，身体处于不劳累状态，节欲、夏天不吹空调和风扇等等。 顺便说一句，通过对排毒的反应的深刻理解，现在明白了，比如以前有人说，有脚气不能治，因为脚气、脚臭、脚汗都是排病反应，使用什么脚癣一次净之类的药物，把这些脚病治好了，就是把这些身体的排病路径路径堵塞了，会将病气於堵到身体内部，引起更麻烦的病，皮肤表面起的脓包等也是如此理解，根本的方式是通过中医的方式，将体内的病原给跟除掉，艾灸就是很好的方式。156170646