1、大敦穴 大敦穴在脚拇趾趾甲边际靠第二趾之外有“大敦”穴。艾灸“大敦穴”，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。 2、行间穴 “行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻、舌尖长泡等症，这表明火已经从肝经进入到心经，艾灸此穴位，就可以把心火从这里散出去了。 3、太冲穴 “太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体大要穴。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。

点击电话咨询申申老师吧~~

告别瞎灸：怎么灸，灸多久，灸几次，艾灸才有效果？ 收到一位灸友的反馈，这位灸友刚接触艾灸。初做艾灸的几天，艾灸部位大量出汗，治疗效果较为明显。但一段时间后，艾灸部位基本没有汗液排出，而此时症状尚未痊愈。这位灸友疑惑了：要不要继续艾灸下去呢？艾灸频率怎样才算合适呢？有类似疑虑的灸友不少，今天我们就一次把问题讲个明白。 原则 1虚实寒热，时间不同，频率不同 关于艾灸的适应症，《医学入门》如是评价——“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”也就是说，古人认为，无论是虚证、实证、寒证、热证，都可以艾灸，只是灸量、手法、配穴等有所不同。156239539