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(1)隔姜灸:是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。 (2)隔蒜灸;用鲜大蒜头,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中间以针刺数孔,然后置于应灸俞腧或患处,然后将艾炷放在蒜片上,点燃施灸。待艾炷燃尽,易炷再灸,直至灸完规定的壮数。 (3)隔盐灸:用纯净的食盐填敷于脐部,或于盐上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。

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(4)隔附子饼灸:将附子研成粉末,用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼,中间以针刺数孔,放在应灸腧穴或患处,上面再放艾炷施灸,直到灸完所规定壮数为止。 3、温灸器灸 是用金属特制的一种圆筒灸具,故又称温筒灸。其筒底有尖有平,筒内套有小筒,小筒四周有孔。施灸时,将艾绒或加掺药物,装入温灸器的小筒,点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于腧穴或应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。

●找穴位 中脘:位于肚脐上4寸。 气海:位于肚脐下1.5寸。 关元:位于肚脐下3寸。 足三里:属足阳明胃经,位于小腿前外侧,外膝眼下3寸,胫骨前缘旁开一横指(中指)。 ●施灸 点燃艾条,沿中脘-气海-关元一线进行悬灸(距离穴位一定高度进行熏烤),上下往返缓缓移动,同时体会灸下的感觉,部分人会感觉到某些地方特别舒适,可适当延长该处艾灸时间,效果更佳。 大唐艾神艾灸 足三里穴宜找准,一般量出穴位后再上下左右细心循按揣摩,找到酸胀的地方进行施灸。部分人除了局部感觉温热,还逐渐出现向上或向下扩散,效果更佳。 ●时长 每穴艾灸20-30分钟以上,一周2-3次,贵在坚持。 可以, 艾灸有个简单的办法,就是哪里不适灸哪里。根据所灸部位不同通常有一个原则:四肢及背部的穴位较浅,可用二级,一级的纯艾条;头面部及胸腹部穴位较深,选特级,的纯艾条;皮肤较厚脂肪较少的部位选用二级,一级的纯艾条,皮肤较薄脂肪较厚的部位选用特级,的纯艾条。156296364

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